fyrir
4
Uppáhalds
Eldunartími
15 mín.
Undirbúa
5 mín.
Samtals:
20 mín.
Ketó lax
Innihald:
800 g laxaflök
1 stk. spergilkál
200 g pizzaostur
2 lime
Leiðbeiningar
Aðferð
1
Skerið brokkolí í bita og setjið í sjóðandi vatn í 3-4 mín.
2
Setjið laxinn í ofnfast mót, saltið og piprið og kreistið hálft lime yfir flakið.
3
Hellið brokkolí í mótið með laxinum og stráið vel af rifnum osti yfir.
4
Bakið í ofni í 12-15 mín. á 180° C. Berið fram með nóg af lime og njótið vel.
Vörur í uppskrift
2
Landlax Laxabit ...
ca. 550 gr. - 3965 kr. / kg - 2.181 kr.
1
brokkólí
500 gr. - 760 kr. / kg - 380 kr.
1
Gott í matinn p ...
400 gr. - 2575 kr. / kg - 1.030 kr.
2
Lime
65 gr. - 800 kr. / kg - 52 kr.
Samtals:
3.643 kr.