Ketó lax

fyrir

4

Uppáhalds

Eldunartími

15 mín.

Undirbúa

5 mín.

Samtals:

20 mín.

Ketó lax

Innihald:

800 g laxaflök

1 stk. spergilkál

200 g pizzaostur

2 lime

Leiðbeiningar

Aðferð

1

Skerið brokkolí í bita og setjið í sjóðandi vatn í 3-4 mín.

2

Setjið laxinn í ofnfast mót, saltið og piprið og kreistið hálft lime yfir flakið.

3

Hellið brokkolí í mótið með laxinum og stráið vel af rifnum osti yfir.

4

Bakið í ofni í 12-15 mín. á 180° C. Berið fram með nóg af lime og njótið vel.

Vörur í uppskrift
2
Landlax Laxabit ...

Landlax Laxabit ...

ca. 550 gr. - 3965 kr. / kg - 2.181 kr.

1
brokkólí

brokkólí

500 gr. - 760 kr. / kg - 380 kr.

1
Gott í matinn p ...

Gott í matinn p ...

400 gr. - 2575 kr. / kg - 1.030 kr.

2
Lime

Lime

65 gr. - 800 kr. / kg - 52 kr.

Vörur

()

0 kr.

Samtals:

3.643 kr.