fyrir
4
Uppáhalds
Eldunartími
20 mín.
Undirbúa
10 mín.
Samtals:
30 mín.
Hummus
Innihald:
1 dós kjúklingabaunir
2 msk hnetusmjör
Safi úr hálfri sítrónu
1 tsk malað cumin
2 msk ólífuolía
1 rif hvítlaukur
Örlítið salt
Leiðbeiningar
Aðferð:
1
Skolið kjúklingabaunir vel og vandlega og þurrkið þar til auðvelt er að taka hýðið af.
2
Skerið endann af hvítlauksrifinu og setjið smá ólífuolíu yfir og bakið í 200 C heitum ofni í 15 mín.
3
Setjið öll hráefni í matvinnsluvél eða blandara og hrærið vel, bætið smá skvettu af vatni til að þynna.
4
Njótið með góðu kexi eða niðurskornu grænmeti, t.d. gúrkum, gulrótum eða blómkáli.
Vörur í uppskrift
Líklega til heima
Mælum með
Samtals:
1.490 kr.