fyrir
4
Undirbúa
15 mín.
Eldunartími
20 mín.
Samtals:
35 mín.
Grænmetisspjót
Innihald:
1 ferskur ananas, skorinn í bita
2 meðalstórir kúrbítar
1 bakki sveppir
1 rauðlaukur
litlir tómatar
1 rauð paprika, skorin í bita
70 ml ólífuolía
1 1⁄2 tsk. basilíka
3⁄4 tsk. óreganó
salt og pipar
Leiðbeiningar
Í samstarfi við Gestgjafann
1
Þræðið grænmetið á spjót.
2
Blandið saman ólífuolíu, basil, oregano, salti og pipar og penslið grænmetið á spjótinu.
3
Forhitið grill á meðalhita og og grillið grænmetið þar til það er orðið meyrt.
4
Snúið reglulega og penslið aftur á meðan spjótið er á grillinu.
Vörur í uppskrift
1
Ananas
1220 gr. - 565 kr. / kg - 689 kr. stk.
2
Kúrbítur
340 gr. - 397 kr. / kg - 135 kr. stk.
1
Belorta Sveppir ...
250 gr. - 1880 kr. / kg - 470 kr. stk.
1
Rauðlaukur
ca. 160 gr. - 260 kr. / kg - 42 kr. stk.
1
Sólskins Tómatar
250 gr. - 2600 kr. / kg - 650 kr. stk.
1
Paprika Rauð
210 gr. - 652 kr. / kg - 137 kr. stk.
1
Prima Basilíka
12 gr. - 23333 kr. / kg - 280 kr. stk.
1
Prima Oregano
6 gr. - 38333 kr. / kg - 230 kr. stk.
Líklega til heima
1
Grön Balance Ól ...
500 ml. - 3198 kr. / ltr - 1.599 kr. stk.
1
Salina Fínt Salt
1 kg. - 126 kr. / kg - 126 kr. stk.
1
Prima Svartur p ...
35 gr. - 11143 kr. / kg - 390 kr. stk.
Til að skoða vörur í Snjallverslun